Valu kubemes ja reie sisemuses


Sõna "kubemekindel" kasutatakse tavaliselt, kui räägime puusaliigese liigutamise alast kehaga. Aroom on lihtsalt keha tsoon, mitte keha anatoomiline struktuur. Selles kohas laieneb küünarlivus huulte luu ja vaagna luu silmapaistva osa vahel. Kuppel on paljude lihaste alused, mis tugevdavad puusi kehale ja painutavad keha. Kõige sagedasem valulikkus valul ja reie siseküljel on vigastuste tekitaja, reduktori siseküljel paiknevad adductorid. Kahjuks põhjustavad nende lihaste tugev kahjustus ja kontraktsioon valu vaagnapiirkonnas.

Igaüks võib tasakaalu kaotada, treppidest kõndides lumi või jää, harrastades, tantsimine. See võib kahjustada lihased, Adductors ja põhjustada nende rõhuasetused (teatud risk vananevad sportlased ja tantsijad). Kuigi põhjused valu samas piirkonnas võib olla artriit, seksimise või lihtsalt pika istub jalad ületanud tihedalt.

Seljavalu ja peanaha valu tekib tavaliselt spordi- või spordiüritustel. Kõige ohtlikum selles suhtes on jalgpall, jäähoki, korvpall ja tennis, kahjuks juhtub, et sportlased ja tantsijad ei ole täielikult soojeneda lihased enne etendused, mis viib ülekoormuse, mis ähvardab venitada tüüpi lihaskahjustusega kubemes lihaste pisar siseküljele puus või selle peamine paindlik - silmavalik. Nagu paljude muude vigastuste korral, aitab venitus ja soojendamine enne väljaõppimist vigastuste vältimiseks.

Valu kubemes ja reie üldiselt põhjustatud Adductors venitades siseküljele reie, nelipea- lihased ees reie ja Lamaannuttaa tagaküljel reie. Venivus need lihased viib rohkem vaba liikumine puusa ja suurendada nende tugevust, et soovivad paljud sportlased ja tantsijad.

Nende lihaste tugevus ja paindlikkus on sportlaste ja tantsijate jaoks väga olulised. Sise reie lihaste olulisus ilmneb siis, kui tantsija või võimleja täidab lõhesid. Lihaste paindlikkus neile on väga hea. sest see näitab tugevust. Kuid paljud sportlased ja tantsijad liiguvad need lihased, mis põhjustab nende kahju.

Seljavalu tekib tihti spordi mängides. Selle põhjuseks on lihaskahjustus, kuid see võib kaasneda puusate luude ja vaagna või kubemepõletiku luumurrudesse. Kui valu on raskendatud, tekib liigutamise raskus, palavik, kaasneb turse või veritsus, konsulteerige arstiga.

Jalgratturid, jooksjad rulluisud, uisutamine ja suusatamine kogemus valu kubemes, sest eriolukord puusad, mis on vajalik praktiseerivad neid spordiga. Ratsaspordialade tegemine reisi sisepinnal töötamise lihaste sõidu ajal. See muutub ühine põhjus järsk Adductors. Kui selline koormus avaldab pikka aega, põhjustab see kubemesi.

Igaüks, kes on kunagi tramminud pikka aega, lepib kokku, et adductors on selles positsioonis väga väsinud. Inimesed, kes töötavad kitsastes kohtades (puusepad, elektrik, mehaanikud), on samuti ohus. Kui jõudisite jõusaalis, et anda lihasele lihaseid, põhjustab see tihti adductorite ülekoormamist.

Kere piirkonna kahjustuste peamised põhjused on ülekoormamine, lihaste venitamine ja liigne kasutamine.

Sine reie valutab

Reie siseküljel, kubemikus on valus mitmeid tegureid. Sellistel juhtudel toimingute kindlakstegemiseks uurime kõhuvalu põhjuseid.

Põvepiirkonna ebameeldivate aistingute tavalised põhjused

Reie sisemine külg valutab mitmel põhjusel. Siin on keha ülemiste ja alumiste osade ühendus, siin on veresoonte, põie, kõhnakude klastrid. Liikumise eest vastutavad lihased on otse ühendatud reie sisemise küljega.

Võimalikud valu põhjused reie lihase siseosas:

Ühesuunaline valu kubemekindlalt

Valu on lokaliseeritud ühele küljele, mis sageli avalduvad tulemusena anomaaliad, kubemesong, neeru koolikud, põletik liites. Hernia näeb välja ühekordseks. Põhjus - nõrkus kõhu ja lihaseid.

Kõhu seina nõrkus

Neerude käärikaitsega on valu ühepoolne. Kõhuõõnes kõhuga liigutades esineb valu selgroosa nimmepiirkonnas, millega kaasneb sagedane urineerimine.

Kui apendicit on põletikuline, valutab reie sisemine külg paremal pool asuv piirkond, ebamugavustunne raskendab ja kukub alla. Vasakul kõndides ja lamades ebamugavustunne süveneb, leevendab käärsoole piirkonda.

Hernia on reie sisemuses levinud ebamugavuse põhjustaja. Tinglikult varid on jagatud mitmeks teguriteks:

  • manifest aeg (kaasasündinud vorm või omandatud);
  • asukoht;
  • rikkumise olemasolu.

Lisaks haiguse esinemise peamisele põhjusele on haiguse kujunemist põhjustavad tegurid. Nende hulka kuuluvad: köha, aevastamine, ülekaaluprobleem, rasedus, kõhukinnisus, kaalute pidev kandmine.

Tärkava hemorraagia sümptomiteks on:

  • kubemeke venitus;
  • valu sises rehis;
  • turse;
  • kõhukinnisus

Valu avaldumise olemus

Põhinedes reieli sisemise külje valulikkuse olemusele, intensiivsusele, määratakse patoloogilise olemuse protsessid patsiendi kehas.

Äge valu avaldub tsüstiit, urolitiaas, närvi kinnitus ja põletikulised protsessid lümfisõlmedes. Hingamispiirkonna lihased onkoloogiliste protsesside ajal tugevalt valusad, munasarja häired, menstruatsioonivalu. Meeletu valud põhjustavad mükoos veenilaiendeid. Tõmbavad tunded tekivad intensiivse väljaõppe järel, on prostatiidi, günekoloogiliste haiguste tulemus. Pulsatsiooni tunne avaldub veresoone purunemises, mis on palju kubemesse koondunud.

Sageli ilmnevad sportlased pärast võistlusi ja intensiivset koolitust ebameeldivaid tundeid. Hokimees, korvpallis, tennises ja jalgpallis osalevate sportlaste sisekülgede lihased on rasked. Sellistel valudel on tõmbejõud. Sageli kaasnevad spordiga tõsised vigastused lihase katkendites kubemes. Sellisel juhul muutub valu ägedaks.

Valu kõndimisel

Üldine reielihase siseseina põhjus, mis on jalutusprotseduuri süvenenud, on krooniline tüüpi vaagnapõletik - koksartroos. Selle haigusega kaasneb liigeste kudede modifitseerimine.

Higistamine

Puhangul ei ole haigusel selgeid sümptomeid. Valu on ühepoolne lokaliseerimine. Sümptomid tekivad munandite ja selle lisandite äge põletikulise protsessi tulemusena.

Paksus alaselgusel või allpool

Selliste sümptomite ilmnemine on signaal haiguskoldetest, kusepõie, emaka põletikust ja selle prolapsist. Sama sümptomid ja emakaväline rasedus.

Lihasevalu üleni ja parema kubemesse näitab appenditsiidi põletikulist protsessi. Kusepõie haigused põhjustavad ka valulikkust selles reieosas.

Selja all paiknevad valu, on meeste lihasvalu või prostatiidi tõendid.

Seljavalu ja jalgade piirkond

Sageli valu liikuda vnutribedrennoy tsooni suu ja ebameeldivaid sümptomeid kehtivad nii reieluu osa lihaste ja kogu jala. Sellised sümptomid näitavad koksartroosi esinemist. Need sümptomid on: vähi sümptomid, alaseljavalu lumbaallülides, kubemesong, haiguse kohta osa günekoloogias ja uroloogia, trauma kubemes.

Seljavalu

Lülisamba valu pöördub kubemesse

Kui valu ilmneb nimmepiirkonnas, ulatudes kubemesse, on tõenäoline, et osteokondroos esineb. Sellised tunded põhjustavad ka vaagnapiirkonna liigeste ja kerroiilsete elementide põletikku ning prostatiiti.

Kõhulihaste ravi

Sissehingamine - raske haiguse tagajärg. Anesteetikumidega on ebamugavaid sümptomeid ohtlikult hõõruda. Mida arst otsustab sellistel juhtudel, põhinedes tervikliku uuringu tulemustel ja patsiendi individuaalsetele omadustele.

Terapeutilised meetmed kubemeserude puhul

Kui avastatakse hernia, määrab kirurg ravimeetodid. Ainuke efektiivne ravivagus on kirurgia. Patsiendile on ette nähtud sideme kasutamine, füüsilise aktiivsuse vähendamine või täielik tagasilükkamine ja patoloogia eemaldamine. Kõhutüüpide esinemise korral on hädasti vaja operatsiooni.

Urotiiaasi ravi

Uroloogsüsteemi kivide avastamisel on terapeutide ja uroloogidega konsulteerimine kohustuslik. Võttes arvesse kivi asukohta ja suurust, on ette nähtud ravi, et hõlbustada kivimite killustumist ja selle eemaldamist looduslikul teel. Rasketel juhtudel - kirurgia eemaldada kivid, tehes sisselõikeid kõhu ja põie seintes.

Neerude ja kusepõie kivide purustamise meetodid:

  • pneumaatiline;
  • mehaaniline;
  • ultraheli;
  • laser;
  • elektrohüdraulilise süsteemi abil.

Purustamiseks pannakse patsient tooli koos laiade jalgadega ja põie külge kantakse spetsiaalne proovivõtt. Põie täidetakse spetsiaalse vedelikuga, mille järel kivi purustatakse eelnevalt valitud meetodil. Valige purustamismeetod, mis põhineb analüüside tulemustel, patsiendi üldisel seisundil ja kivi olemusel. Purustatud kivi killud eemaldatakse spetsiaalsete tööriistadega. Mõnikord, pärast protseduuri, jäetakse patsient lühikese aja jooksul kateetrisse, et hõlbustada uriini eemaldamist kivimurdude jääkidest.

Selliseid probleeme lahendab neuropatoloog. Ravi kasutades füsioteraapia meetodeid, massaaži. Ka füsioteraapia ravimitega, mis aitavad leevendada valu, krambid ja turse, kõrvaldades põletikulised protsessid. Tõsise haiguse korral kasutatakse probleemi lahendamiseks kirurgilist meetodit.

Koksartroosi ravivad protseduurid, provotseerides valu reie sisepinnal ja põhjustades ebameeldivaid tunnet kogu jalga, kuuluvad:

  • füsioteraapia, parandada vereringet ja kahjustatud piirkonna toitumine. Sellega saate nii välja arendada jäigad liigesed ja hoida neid lahti saada;
  • füsioteraapiaga seotud tegevused, mis parandavad ainevahetust ja verevoolu ning leevendavad spasme;
  • ravimite kasutamine, mis aitavad vähendada lihastoonust, leevendada spasme, taastada kõhre kudedes, parandada vereringet ja leevendada põletikulisi protsesse;
  • kirurgiline sekkumine. Seda tehakse haiguse lõppfaasis, kui teised ravimeetodid on kasutud.

Rebenemise sisekülje tsoonis ja nende ümbritsevate haiguste valu sümptomite kõrvaldamiseks on soovitatav loobuda halbadest harjumustest ja järgida toitumist, mis piirab rasvade, praetud, suitsutatud ja soolaste toitude tarbimist.

Reie sisekülje valulikkus ei tähenda alati pehmete kudede traumat. Vähesed inimesed teavad, et see sümptom kaasneb paljude siseorganite haigustega ja ka luukoe probleemiga. See ei ole haruldane, kui füüsiliste muutuste tõttu on reieli sisemuses esinev valu raseduse ajal tavaline sümptom. Miks puusa- ja jalghaigus kubeme piirkonnas, samuti arst, kes suudab raviga kaasa aidata, õpime edasi.

Valu põhjused

Enamikul juhtudel on äärmiselt raske täpselt kindlaks määrata reie sisemise külje valulikkust. Fakt on see, et see piirkond on paksult kaetud närvilõpmetega ja lihaskoe on pehmem. Seepärast on mõttekas kaaluda kõiki võimalikke valu suurenemise põhjuseid selles valdkonnas.

Müalgia erinevate etioloogiate kohta

Lihasvalu, millel on müalgia meditsiiniline tõlgendamine, võib olla tõmbav ja valutav iseloom. Sümptom suureneb väikseima liikumisega, samuti kehapositsioonide äkilised muutused.

Müalgiaga võivad kaasneda järgmised näitajad:

  • lihaskiude kahjustus, pikaajaline kokkusurumine, hematoomi moodustumine;
  • rebenemine või pingetõbi, kus täheldatakse mitte ainult teravat läbitorkavat valu, vaid ka piirkonna turset;
  • närvilõpmete lõikamine puusaliigese luude vahel;
  • lihasepõletik - müosiit;
  • lihaskiudude paistetus, mis on tingitud interstitsiaalse vedeliku sissevoolust müotsüütidesse;
  • adductor adductors valulikkus, mis aitavad pingutada jäseme keha keskel.

Selliste patoloogiliste seisundite arengu põhjused võivad olla järgmised ilmingud:

  • ebanormaalne füüsiline koormus, mis põhjustab lihaskiud vigastusi, pärast mida suureneb valu;
  • spordi- ja spordiga tantsimine annab ka soovituse vigastada reie alajäsemeid;
  • kehas kollageeni ja elastiini madal tase - lihaskiudude liikuvuse ja venitamise eest vastutavad mikroelemendid;
  • kodu- ja tööõnnetused;
  • luu-lihaste süsteemi kaasasündinud haigused ja patoloogiad;
  • istuv eluviis, millel puudub igasugune füüsiline aktiivsus, põhjustab otseselt lihaskiudude degeneratiivseid protsesse;
  • Keha ebamugav asend, mis põhjustab pikaajalist survet: istme jala asetamine jalgadele, kükitamine, üks jalg pikk.

Teine võrdselt oluline tegur, mis põhjustab valu reie sisemuses, kaasa arvatud kubemekindlalt, võib operatsiooni seostada ükskõik millise alajäsemega. Ebaõige õmblus võib põhjustada naha ja lihase inervatsiooni rikkumist, mis põhjustab korduvat või püsivat valu.

Kust valu tekib? Selle esinemise ja kasvu mehhanism on äärmiselt lihtne: lihase koormuse suurenemise tulemusena ületab selle kontraktsioonide arv normi, mille tõttu mikrotrauma tekib. Rakumembraanide katkestamine viib asjaolu, et närviotsad viitavad sellele, mis toimub ajus, hoiatades ohu eest.

Luu- ja lihaskonna haigused ja vigastused

  1. Luu kahjustus
  2. Luu- ja lihaskonna haigused.

Esimene rühm sisaldab järgmist:

  • reieluu murd;
  • puusaliigese kontuursus;
  • reieluu kaela lõtk;
  • puusaliigese ja reieluu dislokatsioon.

Puusa valu eelnenud haigused võivad olla järgmised:

  1. Artriit on haigus, mida iseloomustavad liigeste patoloogilised muutused, mis on tingitud soolade ja toksiinide akumuleerumisest, samuti sünoviaalvedeliku sünteesi halvenemine. Viimase väljaarendamine väheneb, mille järel ühendi luud tihedamalt teineteise külge, pesemine ja leotamine liikumise ajal. See on koht, kus valutavad sisemine reie valu.
  2. Süniviit on põletikuline protsess sünoviaalses kotis, mis põhjustab äge valu, kui reide liigub. Võib tekkida kahjustuse taustal, samuti patogeense mikrofloora tekkimise korral, mis kutsub esile põletikku.
  • Coksartroos on degeneratiivne haigus, mis põhjustab liigesepõletikku, mis põhjustab selle hävitamist. Seda põhjustavad vigastused, puusa düsplaasia, samuti vähi esinemine.
  • Pertse haigus on pre-Coxarthrosis haigus, mis on tingitud puusaliigese pea verevarustuse rikkumisest, mille taustal tekib toidupuudus, mis põhjustab kogu liigese järkjärgulist hävitamist.
  • Tendiniit - kõõluste põletik, mis paiknevad luu kinnitumise kohas ühenduses. See põhjustab mitte ainult valu ja kuumust, vaid ka naha iseloomulikku värvust.
  • Anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondüliit) - krooniline haigus, mille käigus liiges komplekssete muutuste tagajärjel lahti ja võib puruneda ka oma keha kehakaalu all. Sageli on see segatud teiste luu- ja lihaskonna haiguste patoloogiatega, kuid peamine erinevus on "hommikune sündroom" - suutmatus liigutada jäsemeid pärast une 10-15 minutit.
  • Bursiit on sünoviaalse koti põletikuline protsess, mis kutsub esile reie sisemise ja välimise külje ägedat põletustunnet. Tekib sünoviaalvedeliku mikroobne kahjustus, mille tulemusena on selle edasine areng takistatud.
  • Puusaliigese osteokondroos - seda iseloomustab liigese kõhrkoe degenereerumine, mille järel toimub järk-järguline hävitamine kuni puueteni.

Hulgad väikestest haigustest, mis põhjustavad sisepõletikku põhjustatud valu sümptomeid, võivad olla järgmised:

  1. Radikuliit on selgroolüli lööve, mis võib ulatuda ka kubemekindlalt. Tekib mikroobse ja mittemikroobse etioloogia põletikulise protsessi tulemus.
  2. Intervertebraalne hernia ja ketta prolaps - kui kaalu tõsturid on normaalsest kõrgemad, ei saa lülisamba koormat hoida, mistõttu plaat ulatub selgroo piiridest kaugemale. See on üsna valulik vigastus, mille ebamugavustunne võib hästi ulatuda ka puusa piirkonnas.

Samuti võib jalgade valu otseselt seostuda selliste ilmingutega nagu febro-atsetabulaarne kokkupõrke sündroom.
Ebamugavustunne suureneb juhul, kui esineb reieluukide kokkupuude, mis tavapärases olekus ei tohiks puudutada. Selle sündroomi põhjuse väljaselgitamiseks ei täida kaasaegne meditsiin isegi ülitäpsete uuenduslike seadmete juuresolekul.

Siseorganite haigused

Valu moodustumine reie siseosas võib olla seotud ka selle kehaosa, eriti soolestiku ja pärasoole siseorganite lähedusega. Seetõttu võib see olla põhjustatud sellistest haigustest nagu:

  • Inguinalne kübar - esineb kõhuõõne seinte hõrenemise tagajärjel ja soolestikus kubeme tsoonis. Kõige tavalisem meestel. Selleks on kaks põhjust: paljunemisvõime struktuuri ja kehalise aktiivsuse tunnused. Hernia põhjustab suurt arvu närvilõpmeid, mis omakorda põhjustavad valu sisepõhjal.
  • Apenditsiit - liigesepõletik, mis on lokaliseeritud paremasse silindrilisse piirkonda, põhjustab valu suurenemist, mis ulatub ka alakõhus ja siserajas.
  • Kroonilise tüübi kusepõie põletikulised protsessid või ägenemise faasis võivad sellised haigused nagu tsüstiit, uretriit, kusepõletik ja teised, mis on reie lähedal, võivad esile kutsuda ka kiirgavat valu.
  • Hemorroidid - pärasooles olevate seinte hõrenemine ja sellega kaasnev sagedane kõhukinnisus üle 5-päevaste väljaheidete ülekoormusega põhjustab verepõletikku veenides ja anumates, mis põhjustavad kasvaja-sarnaseid kasvajaid. Nad võivad omakorda verejooksu ja valu, mis mõjutavad jämesiirkonna reieosa mõnda liigset osa vaagnapiirkonnas.

Kardiovaskulaarsed haigused

See haiguste rühmitus on elu kõige ohtlikum, kuna kõhupuhitus seestpoolt ulatub kõige sagedamini inimese tähelepanuta, võimaldades haigusel liikuda järk-järgult. Kardiovaskulaarsete haiguste seas vajab ainult 4 erilist tähelepanu:

  1. Puusa arterite stenoos - määratakse laeva valendiku kitsendamise teel, kus vere läbipääsu takistatakse. See võib põhjustada selliseid ilminguid nagu veres lahustunud toitainete puudumine, reieelaine väikeste kapillaaride verevarustuse häirimine jne. Inimesel on terav valu, mis põhjustab kollatõbi.
  2. Kõhuõõne aordi oklusioon on haigus, mille tagajärjel täheldatakse tromboosi esinemise tõttu teatud verevarustuse peatumist aordi oksadel. Seda iseloomustab äge spastiline valu alakõhus, samuti ülemised reied ja kubemes.
  3. Neeruarteri emboolia - kehapoolse osa külgmis osas on tugev spastilise valu, kusjuures see võib kiireneda reieluukude tsooni.
  4. Veresoonte ateroskleroos, mis käivitub räbu ja toksiinide ülemäärase sisalduse ning lipiidide ainevahetuse rikkumise tõttu, mille tulemusena rasvrakud ei lagunevad, vaid kogunevad veresoonte seintele, põhjustades nende järkjärgulist blokeerimist. See võib põhjustada ebamugavust reieluupiirkonnas, kuid see ei ole alati tõeline valu põhjus.

Nakkushaigused

Sise reie rasketel põhjustel võib olla nakkuslik põhjus. Kaks kõige ohtlikumat nakkushaigust:

  1. Tuberkuloos - vaagnapiirkonnas püütud tuberkuloosibatsillid, aktiivselt paljunevad ja nakatavad luukud. Seente granulatsioonid, mis järk-järgult laienevad, tungivad sügavalt luudesse, põhjustades selle hävitamise seestpoolt. Sellega kaasneb tuim, pehme, kuid püsiv valu, mis suudab anda reitele.
  2. Vaagnapõhine abstsess - määrab valu alajäs ja lülisammas, sagedased urineerimisraskused. Laialdane põletikuline protsess võib kiiresti levida, mõjutades läheduses asuvaid kudesid ja elundeid, põhjustades ebamugavust siseruumides.

Onkoloogilised haigused

Pahaloomuliste kasvajate esinemist on äärmiselt raske kindlaks teha, tuginedes üksnes puusaliigesele. Kuid selle sisemise osa järsk tõus ja paistetus võib viidata selliste vähihaiguste esinemisele nagu:

  1. Puusaluu sarkoom on luu pahaloomuline kasvaja, mis põhjustab luukoe täielikku või osalist asendamist vähirakkudega. Kaasas temperatuuri tõus ja leukotsüütide suurenemine veres. Põhjustab liikumisraskusi, samuti kõhu ja sise reie valu.
  2. Metastaasid vaagnaorganites - vähirakkude suurenemine, mis on põhjustatud rakulise rütmihäiretest, mille korral on surnud rakud mitu korda kõrgemad kui äsja moodustunud. Metastaaside suurenemise protsessi täheldatakse laienemisvööndis asuvate lümfisõlmede läheduses. Siit on valu liikumisel.

Füsioloogilised protsessid

Rehvi sisemise osa valu ja ebamugavustunne on vähem ohtlikud füsioloogilised protsessid, mis hõlmavad ainult kahte:

  1. Vaginaalsete luude lahknevus raseduse ajal on täiesti loomulik protsess, mis on vajalik sünnitusprotsessi normaalseks toimimiseks. Hormonaalse reguleerimise mõjul laienevad vaagnapõletikud ja reieluha paistetus ja reieliuse sisemine osa. Valud kaovad pärast sünnitust. Selline manifest raseduse ajal ei ole patoloogia ja see on kaasas 95% kõigist naistest.
  2. Luukoe kasvuprotsess - mõnel juhul võib luu kasvu noorukitel kaasneda ka kõhu ja puusa valu ja ebamugavustunne.

Millist arsti ühendust võtta?

Kui diagnoositakse valu puusas, mis ei ole seotud varasemate teguritega (sügisel, verevalumite, pikaajalisel istumisel), peate kohe nõu pidama arstiga. Järgmiste kategooriate spetsialistid aitavad:

  1. Terapeut - kogub anamneesi, määrates valu olemust, selle sagedust ja lokaliseerumist, esitades esialgse diagnoosi.
  2. Traumatoloog - võtab pildi, mis näitab reie luukoe seisundit.
  3. Ortopeed annab nõu, kui valu on põhjustanud jäsemete kroonilised haigused (düsplaasia).

Piisab, kui külastad eksamit läbiviivat ringterapeudi, tuvastades:

  • kus see valutab;
  • kuidas see valutab;
  • sagedus (sõites või pidevalt);
  • valu eelkäijad;
  • kahjustatud piirkonna ja ümbritsevate alade palpatsioon;
  • kaasnevad tegurid.

Pärast seda tehakse otsus täiendava uurimise ja vajaduse kohta konsulteerida teiste spetsialistidega.

Primaarse enesediagnostika seadistamisel on oluline pöörata tähelepanu sellistele teguritele nagu:

  • valu iseloom: terav, tuim, seljaga kiirguv;
  • liikumine ja kõndimine;
  • jäsemete liikuvus.

Need näitajad võivad olla kõige olulisemad näpunäited valu ja diagnoosimise tegelike põhjuste kindlaksmääramisel. Kui põhjus ei olnud võimalik iseseisvalt identifitseerida, on soovitatav konsulteerida arstiga, kes viib läbi uuringute rida ja kõrvaldades kõik võimalikud võimalused, teeb täpset diagnoosi.

Kaasaegne diagnostika

Tulenevalt asjaolust, et reieluu jalgade valulikkus võib olla seotud erinevate haigustega, on oluline neid täpselt ja võimalikult kiiresti kindlaks teha. Selleks kasutage järgmisi meetodeid:

  1. Mõõtmine - patsient mõõdab jäsemete pikkust, sisselaskeala laiust ja kogust (eriti raseduse ajal), mis võimaldab tuvastada luukoe arengu patoloogiatega seotud defekte.
  2. Röntgenograafia - röntgenikiirtega kokkupuutesse tehtud pilt. Näitab luutihedust, selle ruumilist asukohta ja asukohta teiste luude suhtes. Mitme projektsiooniga pilt annab täieliku pildi, mis võimaldab teil kindlaks teha jalgade luude probleeme või kõrvaldada need.
  3. Vaagnaelundite ultraheliuuringud ja sisenemisvöönd - ultraheliuuringus on näidatud siseorganite seisund, mis võimaldab teil tuvastada apenditsiiti, kubemepismist ja probleeme neerudega.
  4. MRI (magnetresonantstomograafia) on uuenduslik meetod kogu keha uurimiseks, mis aitab välja selgitada, miks puusaluu kahjustab lähima sajandikku protsenti.
  5. CT skaneerimine (kompuutertomograafia) on võrdselt mugav meetod jalomudeli põhjuste diagnoosimiseks reieluu piirkonnas, eriti raseduse ajal, kuna see kasutab rohkem healoomulisi diagnostilisi meetodeid, mis ei põhjusta negatiivseid tagajärgi.

Kohustuslik ja mõnel juhul peamine meetod on biokeemiline vereanalüüs. Inimese poolt toodetud üksikute organismide arvuga on võimalik eeldada ja ennetada põletikulise protsessi edasist arengut ja muid patoloogilisi muutusi, mis põhjustasid valu.

Ravi

Ravi efektiivsus on omavahel tihedalt seotud õige diagnoosiga, mistõttu on parem mitte ennast ravida, vaid seda tuleb uurida ja protsessi pakkuda kogenud spetsialistide kätega. Põhjused, miks puusaluu mass, mass, mass töödeldakse, võib olla kõige erinevam. Verevalumid, abrasiivid ja tüved ei vaja erilist tähelepanu. Nende ravimiseks on piisav, et pingutada pinguldav riba ja määrida kahjustus spetsiaalselt valitud salvaga.

Luumaterjalide luumurrud ja patoloogilised muutused on raskendatud. Vahel on vaja isegi haiglaravi ja pikaajalist uurimist. Samuti on mitmeid haigusi, mille kiire lahendamine sõltub inimese elu:

  • apenditsiit;
  • kubemepõletik;
  • urolitiaas;
  • ümberasustatud luumurd;
  • reieluu kaela lõtk;
  • puusaliigese koksartroos.

Valusümptomite kõrvaldamine sõltub ainult kirurgilisest sekkumisest. Ja mida varem see toodetakse, seda varem jalgavalu läheb. Eriti ohtlikud ilmingud sellist valu raseduse ajal, kui täielik diagnoos on raske. Järeldus: kui reie jalg jääb seestpoolt, siis peate kohe minema arsti juurde ja uurima, sest selle põhjused võivad olla ennustamatamad haigused, millest mõned nõuavad kiiret kirurgilist sekkumist.

Kuidas unustada valu liigestes ja selgroos?

  • Kas valu piirab teie liikumist ja täielikku elu?
  • Kas olete mures ebamugavuse, krampide ja süstemaatilise valu pärast?
  • Võib-olla proovisite palju narkootikume, kreeme ja salve?
  • Inimesed, kes on saadud mõru kogemuse põhjal ühenduste raviks, kasutavad... >>

Miks valus reie sisekülg

Reie siseküljel, kubemikus on valus mitmeid tegureid. Sellistel juhtudel toimingute kindlakstegemiseks uurime kõhuvalu põhjuseid.

Põvepiirkonna ebameeldivate aistingute tavalised põhjused

Reie sisemine külg valutab mitmel põhjusel. Siin on keha ülemiste ja alumiste osade ühendus, siin on veresoonte, põie, kõhnakude klastrid. Liikumise eest vastutavad lihased on otse ühendatud reie sisemise küljega.

Võimalikud valu põhjused reie lihase siseosas:

  • siseorganite haigused:
  1. Kuseprobleemide patoloogilised protsessid (kivistumine, günekoloogia ja uroloogia haigused).
  2. Soolehaigus (appendiidi põletik, soole obstruktsioon).
  • luu- ja lihaskonna haigused:
  1. Lülisamba, istmikunärvi närvide kinnihoidmine.
  2. Vaagnapiirkonnad.
  3. Lihaste nõrkus (kõhupuhitus, mao ebatavaline painutamine).
  • keha närvisüsteemi probleemid;
  • aju kahjustused;
  • nakkuslikud põletikud;
  • kinnise närvi kubemes;
  • onkoloogilised protsessid.

Ühesuunaline valu kubemekindlalt

Valu on lokaliseeritud ühele küljele, mis sageli avalduvad tulemusena anomaaliad, kubemesong, neeru koolikud, põletik liites. Hernia näeb välja ühekordseks. Põhjus - nõrkus kõhu ja lihaseid.

Neerude käärikaitsega on valu ühepoolne. Kõhuõõnes kõhuga liigutades esineb valu selgroosa nimmepiirkonnas, millega kaasneb sagedane urineerimine.

Kui apendicit on põletikuline, valutab reie sisemine külg paremal pool asuv piirkond, ebamugavustunne raskendab ja kukub alla. Vasakul kõndides ja lamades ebamugavustunne süveneb, leevendab käärsoole piirkonda.

Sisese kõhugajad

Hernia on reie sisemuses levinud ebamugavuse põhjustaja. Tinglikult varid on jagatud mitmeks teguriteks:

  • manifest aeg (kaasasündinud vorm või omandatud);
  • asukoht;
  • rikkumise olemasolu.

Lisaks haiguse esinemise peamisele põhjusele on haiguse kujunemist põhjustavad tegurid. Nende hulka kuuluvad: köha, aevastamine, ülekaaluprobleem, rasedus, kõhukinnisus, kaalute pidev kandmine.

Tärkava hemorraagia sümptomiteks on:

  • kubemeke venitus;
  • valu sises rehis;
  • turse;
  • kõhukinnisus

Valu avaldumise olemus

Põhinedes reieli sisemise külje valulikkuse olemusele, intensiivsusele, määratakse patoloogilise olemuse protsessid patsiendi kehas.

Äge valu avaldub tsüstiit, urolitiaas, närvi kinnitus ja põletikulised protsessid lümfisõlmedes. Hingamispiirkonna lihased onkoloogiliste protsesside ajal tugevalt valusad, munasarja häired, menstruatsioonivalu. Meeletu valud põhjustavad mükoos veenilaiendeid. Tõmbavad tunded tekivad intensiivse väljaõppe järel, on prostatiidi, günekoloogiliste haiguste tulemus. Pulsatsiooni tunne avaldub veresoone purunemises, mis on palju kubemesse koondunud.

Sageli ilmnevad sportlased pärast võistlusi ja intensiivset koolitust ebameeldivaid tundeid. Hokimees, korvpallis, tennises ja jalgpallis osalevate sportlaste sisekülgede lihased on rasked. Sellistel valudel on tõmbejõud. Sageli kaasnevad spordiga tõsised vigastused lihase katkendites kubemes. Sellisel juhul muutub valu ägedaks.

Valu kõndimisel

Üldine reielihase siseseina põhjus, mis on jalutusprotseduuri süvenenud, on krooniline tüüpi vaagnapõletik - koksartroos. Selle haigusega kaasneb liigeste kudede modifitseerimine.

Puhangul ei ole haigusel selgeid sümptomeid. Valu on ühepoolne lokaliseerimine. Sümptomid tekivad munandite ja selle lisandite äge põletikulise protsessi tulemusena.

Paksus alaselgusel või allpool

Selliste sümptomite ilmnemine on signaal haiguskoldetest, kusepõie, emaka põletikust ja selle prolapsist. Sama sümptomid ja emakaväline rasedus.

Lihasevalu üleni ja parema kubemesse näitab appenditsiidi põletikulist protsessi. Kusepõie haigused põhjustavad ka valulikkust selles reieosas.

Selja all paiknevad valu, on meeste lihasvalu või prostatiidi tõendid.

Seljavalu ja jalgade piirkond

Sageli valu liikuda vnutribedrennoy tsooni suu ja ebameeldivaid sümptomeid kehtivad nii reieluu osa lihaste ja kogu jala. Sellised sümptomid näitavad koksartroosi esinemist. Need sümptomid on: vähi sümptomid, alaseljavalu lumbaallülides, kubemesong, haiguse kohta osa günekoloogias ja uroloogia, trauma kubemes.

Lülisamba valu pöördub kubemesse

Kui valu ilmneb nimmepiirkonnas, ulatudes kubemesse, on tõenäoline, et osteokondroos esineb. Sellised tunded põhjustavad ka vaagnapiirkonna liigeste ja kerroiilsete elementide põletikku ning prostatiiti.

Kõhulihaste ravi

Sissehingamine - raske haiguse tagajärg. Anesteetikumidega on ebamugavaid sümptomeid ohtlikult hõõruda. Mida arst otsustab sellistel juhtudel, põhinedes tervikliku uuringu tulemustel ja patsiendi individuaalsetele omadustele.

Terapeutilised meetmed kubemeserude puhul

Kui avastatakse hernia, määrab kirurg ravimeetodid. Ainuke efektiivne ravivagus on kirurgia. Patsiendile on ette nähtud sideme kasutamine, füüsilise aktiivsuse vähendamine või täielik tagasilükkamine ja patoloogia eemaldamine. Kõhutüüpide esinemise korral on hädasti vaja operatsiooni.

Urotiiaasi ravi

Uroloogsüsteemi kivide avastamisel on terapeutide ja uroloogidega konsulteerimine kohustuslik. Võttes arvesse kivi asukohta ja suurust, on ette nähtud ravi, et hõlbustada kivimite killustumist ja selle eemaldamist looduslikul teel. Rasketel juhtudel - kirurgia eemaldada kivid, tehes sisselõikeid kõhu ja põie seintes.

Neerude ja kusepõie kivide purustamise meetodid:

  • pneumaatiline;
  • mehaaniline;
  • ultraheli;
  • laser;
  • elektrohüdraulilise süsteemi abil.

Purustamiseks pannakse patsient tooli koos laiade jalgadega ja põie külge kantakse spetsiaalne proovivõtt. Põie täidetakse spetsiaalse vedelikuga, mille järel kivi purustatakse eelnevalt valitud meetodil. Valige purustamismeetod, mis põhineb analüüside tulemustel, patsiendi üldisel seisundil ja kivi olemusel. Purustatud kivi killud eemaldatakse spetsiaalsete tööriistadega. Mõnikord, pärast protseduuri, jäetakse patsient lühikese aja jooksul kateetrisse, et hõlbustada uriini eemaldamist kivimurdude jääkidest.

Osteokondroos

Selliseid probleeme lahendab neuropatoloog. Ravi kasutades füsioteraapia meetodeid, massaaži. Ka füsioteraapia ravimitega, mis aitavad leevendada valu, krambid ja turse, kõrvaldades põletikulised protsessid. Tõsise haiguse korral kasutatakse probleemi lahendamiseks kirurgilist meetodit.

Koksartroosi ravi

Koksartroosi ravivad protseduurid, provotseerides valu reie sisepinnal ja põhjustades ebameeldivaid tunnet kogu jalga, kuuluvad:

  • füsioteraapia, parandada vereringet ja kahjustatud piirkonna toitumine. Sellega saate nii välja arendada jäigad liigesed ja hoida neid lahti saada;
  • füsioteraapiaga seotud tegevused, mis parandavad ainevahetust ja verevoolu ning leevendavad spasme;
  • ravimite kasutamine, mis aitavad vähendada lihastoonust, leevendada spasme, taastada kõhre kudedes, parandada vereringet ja leevendada põletikulisi protsesse;
  • kirurgiline sekkumine. Seda tehakse haiguse lõppfaasis, kui teised ravimeetodid on kasutud.

Rebenemise sisekülje tsoonis ja nende ümbritsevate haiguste valu sümptomite kõrvaldamiseks on soovitatav loobuda halbadest harjumustest ja järgida toitumist, mis piirab rasvade, praetud, suitsutatud ja soolaste toitude tarbimist.

Valu reie siseküljel

Reie sees on valu kõige sagedamini põhjuseks puusaliigeste või lihaste kahjustus, kuid see võib mõnikord ka näidata kubemepõletikku või mõnda süsteemset haigust. See võib juhtuda, kui inimene istub, kõnnib, töötab ja ka raseduse ajal. See võib tähendada ka tulevaste sündide tekkimist. Valu võib tunda ülemise reie ja levida kubemekindlalt.

Valu ümber kubeme

Enamikel juhtudel võib valu reie sisemuses kubemekindlalt olla venitusmärk. Kupatus on keha pind, kus kõhuõõnsus ühendub jalgadega, ja ka see, kus reie sisemised lihased on kinni huulte luu külge.

Ameerika füsioteraapia ühingu andmetel ulatub venitamine tavaliselt reie sisemise külje ülemise osa lihasesse, kusjuures see on hambakonsool.

See venitamine, mis põhjustab valulikkust, on sportlaste jaoks tavaline, kuid see võib esineda ka teistes inimestel. Üldised initsieerivate tegurite hulka kuuluvad hüppamine, jooksmine või järsk muutus suunas jalgsi.

Pööreteid saab ravida füsioterapeut, valu vähendada ja aitab parandada lihaste funktsiooni ja jala liikumist. See on vajalik taaskasutamise kiiruse suurendamiseks.

Muud võimalikud tunnused ja sümptomid võivad sisaldada järgmist:

  • Lihasspasmid
  • Turse
  • Säärevoolikud
  • Põvepiirkonna pinget ja nõrkust
  • Rasketel juhtudel peksmine.

Raseduse ajal

Imiku raskuse ja positsiooni põhjustatud jäsemete jäikus on rinnanäärme sisepõletike peamine põhjus. Sellised valud võivad põhjustada raskusi kõndimisel või lihtsate toimingute sooritamisel, näiteks asjade tõstmisel, istudes.

Riiklike tervishoiuteenistuste andmetel võib valu, mis on põhjustatud vaagnapiirkonna pingetest ja ulatub reie siseküljele, astmete ülalpool tõusmist, istumist, istuvat või isegi voodit lamades.

Sõltumata sellest, mis põhjustab valulikke tundeid raseduse ajal, on mõned harjutused, mis võivad aidata vaagnapõhja ja kõht tugevdada. See aitab leevendada igapäevaste tegevuste valu. Selleks võib füsioterapeut soovitada:

  • Kegeli harjutused, siin liitunud lihased, mis tõstab anni (ladina m.levator ani), surutakse kokku ja hoitakse 5 sekundit ja vabastatakse mõneks sekundiks. Seda harjutust kasutatakse kusepidamatuse ravimiseks ja sünnituse taastamiseks või ettevalmistamiseks.
  • Rihtimist kasutatakse liikumiskontrolli parandamiseks.

Valu ülemise reie ajal raseduse ajal

Sellist valu raseduse ajal võib põhjustada ka venitus. Selle põhjuseks võib olla reie sisekülje lihaste üleküllus või purunemine.

Raseduse ajal ilmnevad paljud muutused, kui laps kasvab jätkuvalt, avaldades rohkem survet puusadele ja jalgadele. See võib põhjustada kõnnakute või valusate jalgade raskusi. Sellist lihaskahjustust võib põhjustada ka äkiline kokkutõmbumine.

Valu kolmandas trimestris

Kolmas trimestriks on 28.-40. Rasedusnädala staadium. Raseduse kestus võib erinevate naiste puhul varieeruda, nii et kolmas trimester kestab kuni sünnini.

Selle raseduse ajal on valu reie siseküljel ja kubemikus tõenäoliselt sümptom ilmingute kahanemise sümfüüsi (DLS) häirete suhtes. Rindkere vuukide jäikus raseduse ajal on palju ebameeldivaid sümptomeid.

See seisund ei ole lapsele kahjulik, vaid põhjustab tugevat valu vaagnapiirkonna ümbruses, mis muudab liikumise raskeks. NHS (Inglismaa riiklik tervishoiuamet) andmetel võib erinevates naistel olla erinevad sümptomid ja nende raskusaste.

Valu enne sünnitust

Sünnitus on ajavahemik emaka kokkutõmbamise algusest kuni lapse väljanägemiseni. Mitte iga naine pole sama sünnijärgseid lähteaineid. Protsess võib olla valulik ja ebamugavustundlik.

Sellel perioodil võib valu reie siseküljel põhjustada ka kõhu närvide kokkupuude. Tavaline põhjus on lihaspinge, turse või seljavalu. Seda seisundit võib olla raskesti diagnoositud, kuid see esineb tavaliselt reide, alaosa või kubemeskahjustuse korral.

Sünnitust juhib

Lisaks puusaluu levikule on tööle lähemal töötamise märke ka järgmised:

  • Kokkupanekud toimuvad regulaarselt
  • Kontraktsioonide aeg väheneb
  • Vere eraldamine tupest
  • Ebamugavustunne suureneb, põhjustades raskusi jalgsi, rääkides või lihtsalt istudes
  • Suurenenud surve pärasooles ja treenimine väljaheidetele
  • Lõiked muutuvad kõndimise ajal tugevamaks ja ei kao.

Üldised põhjused

Valu reie sees ei ole raseduse ajal tavaline sümptom, kuid see võib esineda ka muudel eluperioodidel. Enamikul juhtudel on need tunded põhjustatud kerge või kõhu või reide piirkonnas kudede või närvi vähestest kahjustustest.

Venitamine

Piirkonnas, kus leitakse sisemine, ülemine reie- ja alaseljaosa, venivus on nii meestel kui naistel tavaline ja seda kasutatakse sageli ühegi lihase katkemise või vigastuse kirjeldamiseks, mis põhjustab valulisi tundeid. Võib täheldada lihaste, kõõluste või sidemete venitamist.

Probleem on sportlastele iseloomulik ja tekib kohe pärast vigastust. Mõnedel juhtudel võib valulikkus tekkida järk-järgult mitme nädala või isegi kuu jooksul. Ravi jaoks on soovitatav kasutada RICE-tehnikat, mis koosneb neljast põhimõttest: puhkus (REST), jää (ICE), tihendus (COMPRESSION), tõstmine (ELEVATION).

Osteoartriit

Osteoartriiti (OA) peetakse kõige levinumaks artriidi vormiks. See seisund tekib siis, kui luu otsas olev kõhr väheneb. See on lihasehaigus, mis tuleneb liigesekõhre ja selle aluseks oleva luukoe hävitamisest.

Kuigi haigus võib mõjutada keha ühist keha, mõjutab see tavaliselt põlvi, reite, käte ja selgroogu. Mayo kliiniku andmetel saab selle seisundi sümptomeid kontrollida, kuid peamist protsessi ei saa ümber pöörata.

Haiguse progresseerumise aeglustamiseks soovitavad arstid:

  • Ravimid progresseerumise aeglustamiseks ja valu raviks
  • Tegevus
  • Säilitage tervislik kaal.

Sisese kõhugajad

See seisund tekib siis, kui kudesid, nagu soolestiku osa, ulatuvad läbi kõhu seina nõrkuse kubemekindlalt, mis võib põhjustada valu raskete esemete köhimisel, painutamisel või tõstmisel.

Kõhtuhaigus ei ole ohtlik ja enamikul juhtudel leevendatakse seda ilma ravita, kuni see on lõksus, mis võib olla eluohtlik. Raseduse ajal võib arst soovitada kirurgilist protseduuri, et korrigeerida valulikku, laienenud kubemepõletikku.

Neerukivid

Mõnedel juhtudel võib neerukivid olla peamine puusa valu põhjustaja. Need on kindlad ja võivad moodustuda ühes või mõlemas neerus, kui uriin sisaldab teatud mineraalaineid.

Vastavalt Ameerika Ühendriikide riiklikule diabeediinstituudile, seedetrakti ja neerude haigustele põhjustavad neerukivid harva varakult nõuetekohaselt ravitava hariduse korral harva. Nende olemasolu ei põhjusta ka mingeid sümptomeid, kuni nad hakkavad kusekreemiga liikuma või mööduma. Sellistel juhtudel hõlmavad sümptomid järgmist:

  • Valu alakõhus ja kubemes
  • Valu küljel ja taga
  • Valu urineerimisel
  • Keeratud uriin ebameeldiva lõhnaga
  • Püsiv vajadus urineerimise järele
  • Väikese koguse uriini eemaldamine.

Selle haigusseisundi ravimine hõlmab ülejäänud mõjutatud ala, põletikuvastaste ja valuvaigistite kasutamist või aktiivsuse muutust kivide vältimiseks.

Kokkupõrke sündroom (hõõrumine ja kokkutõmbed)

Impingo-puusa sündroom on patoloogia, mida peetakse osteoartriidi varajaseks põhjuseks, eriti noorematel kui 40-aastastel inimestel. Puusaliiges on koht, kus reieluu vastab vaagile. Hõõrdumine või kokkupõrked esinevad siis, kui vaagnapiirkonna luu või reieluu peas on deformatsioon, mis takistab selle liigese sujuva liikumise.

Sellel seisundil ei ole varajases staadiumis sümptomeid ja see on sageli nähtamatu juba mitu aastat, seetõttu ei pruugi inimene sellest teada saada. Hilisemates staadiumides võivad esineda järgmised sümptomid:

  • Hip liikumispuudulikkus (asub kubemekindlalt)
  • Täieliku reie liikumise ulatuse kadu
  • Valu kõndimisel.

Valu pärast jooksmist

Pärast jooksmist võib puusa valu põhjustada kehaline paindlikkus, soojenemise ja soojenemise puudumine enne füüsilist aktiivsust. Selline valu võib tunda pärast jooksulint kasutamist. USA spordikompetentsi kliiniku andmetel võib pikkade adductori lihaste (adductor longus) rebimine põhjustada valutamist ülemistel reied pärast jooksulint kasutamist.

Võite kasutada ülalmainitud RICE-tehnikat ja füsioterapeut võib soovitada massaaži, füsioteraapiat või kirurgilisi protseduure lihaste taastamiseks.

Kõndides

Lihaskrambid ja valu on sagedased probleemid, mis võivad ilmneda pärast mis tahes tegevust. Enamikul juhtudel ei vaja puusaluu kõndimist või jooksulint külge meditsiinilist abi.

Lihaskrambid tekivad sageli pika treeningu, dehüdratsiooni ja väsimuse tagajärjel. Valu reie siseküljel võib olla ka märk ühiste seisundite ja haiguste, näiteks pigistatava närvi, diabeedi või arterioskleroosi kohta.

Kui kõnniteel tekib valu äkki, tuleb kõhupiirkonna lihaseid õrnalt venitada, et seda leevendada. Kui see halveneb, soovitab Spordivigatsioonikliinik kõndida kargudega, kuni valu kaob.

Ärge valu istudes

Äge valu istumisel võib olla puusaliigese osteoartriidi sümptom. See seisund viitab kõhre kulumisele või degeneratsioonile reide. Degeneratsioon võib põhjustada puusa, kukli ja muid sümptomeid, nagu:

  • Hüve jäikus
  • Koorimine või poppimine läbi
  • Lihase atroofia

Kui seda haigusseisundit ei ravita, võivad tekkida tüsistused, näiteks luukoe, mis võib põhjustada valu talumatust.

Tromboos

Verehüüb, mis põhjustab valu, on süvaveenide tromboosi (DVT) tunnuseks. See patoloogia esineb siis, kui verehüüve tekib ühes või enamas kehasiseses veenis. See ebanormaalne vere hüübimine on jalgadel tavaline, kuid see võib esineda mis tahes kehaosas.

Mõnedel inimestel sümptomid ei ilmne, teistel - jalgade valu ja paistetus võib esineda. Tingimus on tavaline inimestele, kellel on verd mõjutavad haigused. See on väga tõsine ja vajab kiiret ravi, sest verehüübimine võib liikuda läbi vereringe ja kopsudesse.

Järk-järgult liigeste liigne valu

Ülalpool kirjeldatud puusaliigese surmamise sündroom või, nagu seda sageli nimetatakse, mõjutab femoro-vereliblede konflikt nii noorte kui ka vanade puusaliiget. See tekib siis, kui reieluu sfääriline pea ebanormaalselt hõõrub või häirib harilikult jalgade liigutamist.

Reieluu ühendub vaagnaga ja moodustab nn sfäärilise liigese (liigese liik on kõige liikumisvabaduse poolest vaba). Mis tahes probleem, mis häirib selle liigese normaalset liikumist, võib põhjustada kopsupõletiku sündroomi, mis põhjustab puusa puude ja piirab liikumist.

Valu leevendamine

Valu vähendamiseks võite kasutada RICE-tehnikat:

  • REST: lihaste venitamisel ja purustamisel peate hoidma oma jalgu puhata, mis aitab vältida turset ja täiendavat kudede kahjustust. Kui teil on vaja jalutada, võite kasutada karkudeid, et vältida vigastatud reie oma kehakaalu.
  • ICE: Jääk või külm kompressioon kohe pärast vigastust võib aidata peatada sisemine verejooks ja turse. See võib aidata ka valu leevendamisel kiirendada.
  • KOMPRESSIOON: ümbritsevate kudede pingutamine takistab põletikku ja hoiab ära lihase paisumise ning vähendab valu. On vaja kasutada elastset sidet või kompressiooni sidemeid.
  • LÕHKUMINE: kahjustatud jalga tõstmine aitab vältida turset ja lihaste kahjustusi.

Ravi

Selle probleemi lahendamiseks peate tegema järgmist:

  • Puhke kannatatud piirkond, vältige kõndimist või tegevusi, mis võivad suurendada valulikkust
  • Külma tihendi kasutamine võib samuti aidata valu leevendada, eriti raseduse ajal.
  • Terapeut võib määrata muid ravimeid, nagu massaaž või ultraheli.
  • Ravi ajal peab terapeut õpetama sobivaid harjutusi, et taastada tugevus ja agility.
  • Enamikul juhtudel soovitab arst lihtsaid koduseid harjutusi, mis aitavad tugevdada ja venitada reieli, ülemiste jalgade ja kõhu lihaseid. Õige kasutamise korral võivad nad aidata tulevasi vigastusi ära hoida.
  • Rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks kirurgiline protseduur, eriti kui lihased on täielikult purunenud.


Järgmine Artikkel
Kuidas ja mis on õige viis puhastada jalanõusid nubukast, veluurist ja suede kodust